市面上有許多跟關鍵行動力有關的補充品，以下舉幾個常見的列表做參考，但對營養師我來說會很重視能含有玻尿酸且同時能補充鈣質，且要有增進鈣質吸收的（對，我很龜毛）目前來說只有「關鍵導鈣雙效錠」
楊營養師製作的整理表：
乍看每天份要53塊，但其實是兩顆含玻尿酸48mg是滿足研究所使用的劑量，等於一顆約$26.5塊，而且玻尿酸是不同於UCII或葡萄糖胺不同檔次的成分，CP值真的很高。且聽我慢慢道來 。
為什麼對玻尿酸這麼重視呢？因為遙想幾年前（我還是青春少年時...），在一場研討會中就看過關於玻尿酸（或稱：透明質酸）對於全身在靈活、滋潤、關鍵力相關組織的重要性。在那時心中就在想：「真可惜，市場上好像只有看過醫美及復健科使用的醫療用玻尿酸，台灣市場上還沒見過有研究根據的食用玻尿酸補充品。」
那是個認為吃白木耳、桃膠這些植物膠質可以補膠原蛋白、玻尿酸的年代(暈倒)，但這些都根本無效的。
爾後因爲自己是運動營養師的關係會諮詢到相當多運動人士。
其中有一位花式滑冰選手，除了選手需要營養來支持訓練時爆發力與耐力表現外，也須保養訓練時跳躍頻繁的靈活關鍵，以及更穩固所需的骨骼^營養，因此「靈活關鍵+骨骼^」一起保養才是能達到真正的靈活穩固。
「靈活關鍵+骨骼^」除了運動員需要補充外，忙碌的現代人與長輩們，對於行動力的保養也需要趁早，保持好的行動力才能去做自己想做的事情。
桂格康研家的關鍵導鈣雙效錠，使用更新的3D(複合式)玻尿酸專利網狀結構，那為什麼叫3D呢？因為不只有玻尿酸，還搭配了黏多醣體、雞冠膠原，比起只有單一的玻尿酸更能鎖住關鍵潤滑所需的水分，緊密守護關鍵靈活。
此3D玻尿酸專利網狀結構，通過美國FDA-GRAS認可。關鍵滋潤度x10倍# 更取得5項專利。
講完了關於靈活關鍵接著來談關於骨骼^這件事，
多數人都知道補鈣很重要，但若要讓補鈣更有感，還需要加入「導鈣、灌鈣」的步驟，而維生素Ｄ就是負責導鈣（促進鈣質吸收），維生素K是負責灌鈣（促進吸收進來後要灌進去穩固、鈣化），所以這個黃金三角使用小分子鈣、專利的導鈣素® 維生素K2、維生素D，可以幫助提高鈣質吸收率。
另外錠狀小粒，滿方便好吞的，對於吞膠囊或較大粒錠狀，容易卡到的朋友會更友善。日常保養1錠，加強保養2錠，1顆搞定行動力保養。
同時針對鈣質的補充，康研家也推出了鈣嚼錠
可以幫助全家大小一起補鈣!
我也同步列表做個關於常見的鈣補充品整理給大家參考
楊營養師製作的整理表：
鈣並不是一般人所想，只要簡單粗暴地吃單吃高量就好，有效率地吸收還需要神隊友的支持才能行！而神隊友就是負責導鈣的維生素D與負責灌鈣的維生素Ｋ。
維生素D：
增進鈣吸收。
幫助骨骼與牙齒的生長發育。
促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡。
維生素K：
促進骨質的鈣化。
上面兩種營養素再加上小分子鈣
形成了補鈣+灌鈣+導鈣的完整配方
而且這款我想對於家中的小朋友與長輩接受度會很高！！
他是熱帶水果風味，嚼起來一點都不覺得是在吃鈣！無藥味，令人相當喜愛，而且口嚼錠形式，就不擔心像一般吞大錠時怕會卡到這件事
靈活關鍵＋骨骼^保養建議要搭及早開始保養好處就會像早點開始儲蓄一般，有如倒吃甘蔗一樣，並且配運動，有些阻力負重就像是適度的挑戰加入會更棒喔！
最後，現在新品上市有優惠
附上連結給大家，一起來感受
桂格康研家「關鍵導鈣雙效錠 & 鈣嚼錠」
連續試用8週的威力吧～
優惠資訊在這：〔搜尋 桂格康研家〕
大樹、康是美、屈臣氏 門市+官網 同步熱賣優惠中!
Momo 官方商城: https://reurl.cc/5OmvEy
#桂格合作
#桂格康研家 #關鍵導鈣雙效錠 #鈣嚼錠 #靈活關鍵 #骨骼健康
#比較兩種透明質酸補充劑，雞冠萃取物(Mobilee®)與膠原蛋白來源玻尿酸分別對於合成透明質酸的效果，結果顯示雞冠萃取物(Mobilee®)明顯增加透明質酸的產生。 Osteoarthritis and Cartilage 17(1), S277-278
*補充鈣、維生素D與維生素K組別與單純補充鈣組別相比，明顯提升效率。維生素D增進鈣吸收，維生素K促進骨質的鈣化，調節生理機能，幫助骨骼正常發育。實際感受因人而異。J. Orthop. Sci. 2000, 5, 546-551
^鈣有助於骨骼健康
留言列表
