今天是年度鐵人三項賽事 Challenge-Taiwan 即將登場的日子。 本屆也有不少照顧的市民運動愛好者、菁英選手參賽。
而這次楊營養師也很榮幸受#RedBull_TW邀請協助翻譯校閱與在地化運動營養學Asker Jeukendrup教授為鐵人三項做制定的#鐵人三項運動營養指引相信選手們都已經收到這份資料,若沒有的,歡迎可以在活動現場索取喔!
預祝大家今天人人破PB,享受一場美好的鐵人之旅吧!

#Challenge_Family #Triathlon #TrainHigh #TrainLow #SportsNutrition#鐵人三項運動營養

 

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“愛吃愛動” 運動營養師 楊承樺

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