【週一愛生活】直播節目

🕵️‍♀️減肥迷思！少吃多動不一定會瘦？
🕵️‍♀️維祕天使上場前保持身材的祕密武器
🕵️‍♀️瘦身大補帖！沒空運動記得這樣吃！
🕵️‍♀️在家也能做的簡單運動

怎麼拼命運動、痛苦節食就是不會瘦？聽聽專業運動營養師的建議，試試連維祕天使都愛的運動方式吧！

來賓：漂亮媽咪張心妍Ann、運動營養師 楊承樺

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