#超直白保健室【LIVE】直播中
#六月 今天邀請到 #運動營養師 楊承樺 婦產科 #林思宏醫師 漂亮媽咪 #張宇
來跟網友們好好聊聊，產前該如何只胖小孩不胖媽媽呢？產後又該如何瘦身呢？
現代女生不想生孩子，有一部分的原因是怕身材走樣，
產後瘦身怎麼努力都回不去，
根據統計產後媽咪體重平均增加8.4公斤，
6成以上無法恢復身材，
且9成以上有腰腹部肥胖的困擾。
其實只要用對方法減肥，不但不用餓肚子，
還能促進身體健康，比懷孕前更美麗、更有曲線喔！
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